對(duì)于剛剛生完孩子后的媽媽們來說最重要的就是產(chǎn)后康復(fù)。因?yàn)閯倓偡置渫甑脑袐D，此時(shí)身體非常的虛弱，所以稍不注意就很容易導(dǎo)致細(xì)菌入侵引起婦科疾病。重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家說，女性分娩的整個(gè)過程當(dāng)中，子宮所受到的傷害是較大的。那么，產(chǎn)后養(yǎng)護(hù)子宮需要特別細(xì)心。

1、陰道分泌物：產(chǎn)后分泌物會(huì)增多，產(chǎn)后分泌物的排出可持續(xù)3周左右，第一周量比較多，大多呈血色，但不應(yīng)有血塊，如果有血塊，應(yīng)及時(shí)通知醫(yī)生。

2、子宮復(fù)原：產(chǎn)后的子宮不會(huì)立即縮小，恢復(fù)需要一段過程，子宮在恢復(fù)過程中仍有不規(guī)律的收縮，所以產(chǎn)婦會(huì)時(shí)不時(shí)的有腹痛的感覺，尤其是寶寶吸吮乳房時(shí)更明顯，這屬于正常反應(yīng)，不必過于擔(dān)心。

3、產(chǎn)后避孕：產(chǎn)后生殖器官恢復(fù)到非妊娠狀態(tài)，需要8周以上時(shí)間。建議產(chǎn)后2個(gè)月內(nèi)不要同房，過早同房會(huì)造成產(chǎn)褥期感染，增加風(fēng)險(xiǎn)。

4、陰道陰唇復(fù)原：由于分娩時(shí)，陰道和陰唇極度擴(kuò)張陰道壁還會(huì)出現(xiàn)許多微細(xì)的傷口，排尿時(shí)會(huì)感到疼痛。女性朋友不要太過緊張，要細(xì)心休養(yǎng)。

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溫馨提示：以上是“產(chǎn)后怎么保養(yǎng)子宮”的介紹，希望對(duì)孕媽們有所幫助，當(dāng)然孕媽們還可以查閱相關(guān)欄目的更多文章做進(jìn)一步了解。