“一人吃、兩人補(bǔ)”是準(zhǔn)媽媽最常陷入的迷思，吃的少，擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不足、發(fā)育不良；吃的多，擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，寶寶超重，自己身材走樣，產(chǎn)后難恢復(fù)。怎么吃，才能寶寶聰明，媽媽健康，只長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉？怎么吃，產(chǎn)后肥胖的哺乳期媽媽，才能不耽誤哺乳，身材又能迅速恢復(fù)？

此次婦幼營(yíng)養(yǎng)宣教活動(dòng)，由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所、農(nóng)業(yè)部食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展研究所、中國(guó)科學(xué)院上海生命科學(xué)研究院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所共同組織，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)承辦。

　　課程結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)將會(huì)直接檢驗(yàn)?zāi)愕穆犝n成績(jī)——【美味營(yíng)養(yǎng)親手拼】。蔬菜、水果、碳水化合物、蛋白質(zhì)……現(xiàn)場(chǎng)面對(duì)各種美食的誘惑，如何合理搭配。聽了營(yíng)養(yǎng)公開課的你，要親手從安琪兒準(zhǔn)備的各種美食中，搭配出營(yíng)養(yǎng)均衡的營(yíng)養(yǎng)餐。

活動(dòng)內(nèi)容

　　活動(dòng)流程：

　　           【孕期&產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)及體重控制】

　　           【0-1歲寶寶的科學(xué)養(yǎng)育經(jīng)】

　　           【美味營(yíng)養(yǎng)親手拼】

　　活動(dòng)時(shí)間：5月19日（周六）下午14:30

　　邀約對(duì)象：準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸、產(chǎn)后媽媽

　　活動(dòng)地點(diǎn)：-2F學(xué)術(shù)報(bào)告廳

報(bào)名方式：

撥打67113333或發(fā)送您的“營(yíng)養(yǎng)課+姓名+電話”信息至官方微信

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師  劉婷婷

講課：【孕期&產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)及體重管理】

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒童保健科主治醫(yī)師  丁一

講課：【0-1歲寶寶的科學(xué)養(yǎng)育經(jīng)】