眾所周知，隨著物質(zhì)條件的日益豐富，以及生活方式的變化，肥胖已經(jīng)成為一項全球性的熱點問題。世界衛(wèi)生組織已將“肥胖”確定為十大慢性疾病之一，且每年5月11日被定為“世界防治肥胖日”，以此提升大眾對肥胖問題的認識，引起高度重視。

肥胖癥是因長期能量攝入超過消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過多堆積和異常分布的一種由多因素引起的慢性代謝性疾病。

肥胖并不是你以為的或者肉眼可見的胖，到底什么樣才算肥胖?安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院生殖婦科醫(yī)生唐宇鈴表示，要根據(jù)下面這個公式來看。

●BMI指數(shù)在18.5-23.9間屬于正常范圍；

●BMI指數(shù)在24-28間屬于超重；

●BMI指數(shù)>28則屬于肥胖。

但這也只是一個初判指標，專業(yè)評判是否肥胖還要借助于腰圍、臀圍、腰臀圍比。

肥胖對人體健康的影響是多方面的，如代謝相關(guān)疾病、生物力學(xué)相關(guān)、還涉及精神心理疾病等，但今天我們縮小范圍，只針對不孕不育。

現(xiàn)代人由于日常生活中過量攝入高糖飲料、高油高鹽等食物造成肥胖率節(jié)節(jié)攀升，并從而引起各種并發(fā)疾病。對于女性來講，高糖飲料會導(dǎo)致肥胖從而進一步影響內(nèi)分泌和排卵。而對于男性來說，高糖飲料導(dǎo)致肥胖幾率更高，從而增加少精癥和弱精癥的發(fā)生幾率。”

肥胖導(dǎo)致懷孕難度增加，成了不孕不育人群懷孕的絆腳石，究竟帶來了怎樣的危害?

1.排卵障礙

女性體內(nèi)的脂肪含量過高會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，卵巢功能受影響，月經(jīng)紊亂，無法正常排卵，如果不能排卵，就相當于沒有種子，自然不能受孕。

2.誘發(fā)多囊卵巢綜合征

肥胖會導(dǎo)致多囊卵巢綜合征出現(xiàn)，且肥胖是多囊的臨床癥狀，10個多囊患者有5個都是肥胖。多囊同樣會導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，使月經(jīng)紊亂，排卵出現(xiàn)障礙，降低受孕幾率。

3.影響卵子發(fā)育

肥胖者體內(nèi)的胰島素特別的多，這會影響女性生殖細胞的生長和發(fā)育，導(dǎo)致卵子還沒有發(fā)育成熟就排卵，不健康的卵子是沒有辦法和精子結(jié)合受孕的。

4.子宮內(nèi)膜容受性異常(子宮內(nèi)膜對胚胎的接受能力)

肥胖會引起代謝障礙，如高胰島素血癥、糖尿病、高血脂等，這些都會影響子宮內(nèi)膜的容受性，使孕育生命的土壤受到影響，土壤不好，種子再優(yōu)秀，也不可能發(fā)芽。

1.影響睪丸生精能力

肥胖男性體內(nèi)脂肪較多會導(dǎo)致體溫比正常人高些，而陰囊部位的溫度過高會直接影響到睪丸的生精能力，破壞精子產(chǎn)生和儲存的最適環(huán)境，造成精子生成的數(shù)量或質(zhì)量下降。此外肥胖引發(fā)的糖尿病，也會對精子造成損害，從而影響男性的生育力。

2.降低男性生殖能力

肥胖男性比正常體重的男性更容易患勃起功能障礙以及男性性欲減退，這是因為肥胖會降低男性睪酮的分泌水平，雄激素水平也會下降，從而降低男性生殖能力。

唐醫(yī)生說，患有肥胖的女性就算成功懷孕，出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠期糖尿病、巨大兒、胎膜早破的風險也比正常人群高很多。另外父母都是肥胖者，還會影響胎兒，導(dǎo)致后代患肥胖癥、2型糖尿病及高血壓的風險更高，所以，減肥不只是為了自己的健康，更是為了孕育健康的寶寶。

其實肥胖導(dǎo)致的不孕不育解決方案相比其他較為簡單，一方面控制原發(fā)疾病，努力減重;另一方面可以結(jié)合現(xiàn)代不孕不育治療技術(shù)解決生育問題。但不論是自然受孕還是輔助生殖助孕，肥胖均會降低女性懷孕的幾率。另外，悄悄的告訴男性朋友，減輕體重、改善生活方式，不僅僅是為了有個孩子，同時也是保持男性活力與雄風的重要手段。