嬰兒便秘，對家長來說是件頭疼的事情。多數(shù)家長認(rèn)為這可能是由于“火”大造成的，但重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的嬰兒護(hù)理師表示，乳糖缺乏也會(huì)造成嬰兒便秘，特別是對于吃牛奶的嬰兒，如果出現(xiàn)了便秘的情況，更要往這方面檢查。

　　因?yàn)槟溉橹腥樘堑暮繛?。5%，而牛奶中乳糖的含量僅是4。8%。因此喝牛奶的嬰兒，腸腔內(nèi)就缺乏發(fā)酵物質(zhì)，因?yàn)榈貌坏匠浞值陌l(fā)酵，大便變得容易干燥。另一方面，母乳中的乳糖是乙型乳糖，能正常產(chǎn)生菌群，且母乳含有生化酶，有助于寶寶消化。

　　乳清是母乳的主要蛋白質(zhì)，對腸道友好、柔軟易消化，所以母乳寶寶的大便非常通暢。而奶粉中的乳糖是甲型乳糖，對菌群的正常產(chǎn)生有影響。奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白，會(huì)形成橡膠般的凝乳，非常不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物。而牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，這會(huì)使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂，導(dǎo)致便秘產(chǎn)生。

　　如果出現(xiàn)寶寶便秘怎么辦呢?

        安琪兒護(hù)理師建議，如果是母乳喂養(yǎng)，可能因母乳量不足所致，常伴有體重不增，食后啼哭等癥狀。對于這種便秘，只要增加喂乳量，便秘的癥狀就會(huì)緩解。

　　對于牛奶喂養(yǎng)嬰兒，可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5—8%增加到10—12%，并適當(dāng)增加果汁。

　　不滿3—4個(gè)月的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕，因?yàn)槟谈庵械奶妓衔镌谀c道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。

　　對于4—5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

　　此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。小兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。

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