重慶安琪兒專家婦產醫(yī)院專家提醒，進入孕晚期以后，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統(tǒng)的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。

　　由于體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩(wěn)定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不愿活動。

　　孕晚期心理保健應注意以下問題：

　　1、 了解分娩原理及有關科學知識

　　克服分娩恐懼，好的辦法是讓孕婦自己了解分娩的全過程以及可能出現(xiàn)的情況，對孕婦進行分娩前的有關訓練，許多地方的醫(yī)院或有關機構均舉辦了“孕婦學校”，在懷孕的早、中、晚期對孕婦及其丈夫進行教育，專門講解有關的醫(yī)學知識，以及孕婦在分娩時的配合。這對有效地減輕心理壓力，解除思想負擔以及做好孕期保健，及時發(fā)現(xiàn)并診治各類異常情況等均大有幫助。

　　2、 作好分娩準備

　　分娩的準備包括孕晚期的健康檢查、心理上的準備和物質上的準備。一切準備的目的都是希望母嬰平安，所以，準備的過程也是對孕婦的安慰。如果孕婦了解到家人及醫(yī)生為自己做了大量的工作，并且對意外情況也有所考慮，那么，她的心中就應該有底了。

　　孕晚期以后，特別是臨近預產期時，孕婦的丈夫應留在家中，使妻子心中有所依托。

　　3、 身體沒有意外情況時，不宜提早入院

　　毫無疑問，臨產時身在醫(yī)院，是保險的辦法?？墒?，提早入院等待時間太長也不一定就好。首先，醫(yī)療設置的配備是有限的，如果每個孕婦都提前入院，醫(yī)院不可能像家中那樣舒適、安靜和方便；其次，孕婦入院后較長時間不臨產，會有一種緊迫感，尤其看到后入院者已經分娩，對她也是一種刺激。另外，產科病房內的每一件事都可能影響住院者的情緒，這種影響有時候并不十分有利。

　　所以，孕婦應穩(wěn)定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時刻的到來。不是醫(yī)生建議提前住院的孕婦，不要提前入院等待。

　　溫馨提示：以上是重慶安琪兒專家婦產醫(yī)院專家對“產前心理保健注意事項”所做的簡單介紹，如果您還有其它任何疑問，可在線咨詢婦產科專家，選擇一對一的溝通；此外，網上預約，還無需排隊，更可以優(yōu)先安排專家為您親診，或撥打24小時咨詢電話：023-67113333。