檢測排卵的方法主要有以下幾種，下面將清晰分點表示并歸納：
 

1. 基礎體溫測定：

• 方法：從月經第一天開始，每天早晨起床活動前，將體溫表放在舌下5分鐘并記錄下來，一直記錄到下次月經來潮。

• 判斷：排卵后體溫通常會上升0.3-0.5℃，持續(xù)約12天。如果體溫沒有上升或上升得慢、持續(xù)的時間短，可能是沒有排卵。

• 排卵試紙檢測：

• 方法：一般從月經第九天或月經結束后開始，每天用排卵試紙檢測尿中黃體生成素的含量。

• 判斷：當試紙顯示陽性并逐漸增強至強陽性時，表明即將排卵。強陽性出現(xiàn)后24-48小時內通常會排卵。

• B超監(jiān)測排卵：

• 方法：從月經周期的第9-12天開始，定期進行B超檢查，觀察卵泡的發(fā)育情況。

• 判斷：卵泡直徑逐漸增大，當卵泡大小達到18-25mm時，表明卵泡成熟，即將排卵。排卵后卵泡消失。

• 觀察宮頸黏液：

• 方法：在月經周期中，觀察宮頸黏液的變化。排卵前，宮頸黏液會變得稀薄、透明、量增多。

• 判斷：當發(fā)現(xiàn)宮頸黏液呈現(xiàn)這種變化時，可能接近排卵期。但此方法較為主觀，準確性可能受個體差異影響。

• 血性激素檢查：

• 方法：在月經周期的特定時間點，如月經來潮前7天，抽血檢查性激素水平，包括LH（黃體生成素）和E2（雌二醇）等。

• 判斷：通過分析激素水平的變化，可以判斷排卵情況。但此方法相對復雜且成本較高，一般不是首選。

選擇哪種方法取決于個人情況、便捷性和經濟考慮。