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當孕晚期撞上疫情期,準媽媽你應該知道這些事

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一旦進入孕晚期,準媽媽離分娩的終極考驗就越來越近,撞上新冠肺炎疫情,心情難免更加緊張。疫情面前,孕晚期的準媽媽應如何應對?哪些產檢一定不能缺?今天,重慶安琪兒婦產醫(yī)院產科副主任、副主任醫(yī)師張嬋,與孕晚期準媽媽分享那些特殊時期應該重視的事。
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張嬋    副主任醫(yī)師 醫(yī)學碩士

重慶安琪兒婦產醫(yī)院   婦產科副主任

專業(yè)特長:
對高危妊娠、婦科內分泌疾病的診治經驗豐富,擅長產科合并癥及并發(fā)癥的診治,以及婦科疾病的腹腔鏡、宮腔鏡手術治療。
 
 

【關于到院產檢】

 
 

孕37周產檢不能省

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從懷孕28周起,孕媽就進入了孕晚期。孕晚期的產檢頻率,一般從28周到36周是間隔2周,36周后是每周進行檢查。其中,最為關鍵的是孕37周產檢。
到了37周,胎兒足月,發(fā)育完全的寶寶,已經為子宮外的生活做好準備。此時胎位也基本固定,準媽媽也必須做好分娩方式的準備。孕37周產檢,是分娩前的一項關鍵準備工作,準媽媽一定不能省掉或延后。產科醫(yī)生會根據此次產檢準媽媽的身體健康狀況和胎兒宮內情況,評估分娩方式,協助制定分娩計劃。因此,這次產檢是準媽媽及時了解自身分娩方式的必要準備。
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【關于在家監(jiān)測】

 
 

胎動別忘數,體重血壓測起來

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因為疫情的防控,近段時間出門變得不那么容易,當然不出門也是對自我的一種隔離保護。如果不能到院產檢的情況下,準媽媽在家一定要做好自我監(jiān)測,確保胎兒宮內安全和準媽媽孕晚期身體健康發(fā)展。

胎動

一般從28周開始,胎兒的生活節(jié)奏就比較明顯了,會有睡眠和覺醒的周期。建議準媽媽從28周開始每天數胎動,這是監(jiān)控寶寶健康狀況的一個自助手段。如果胎動正常,表示胎盤功能良好,輸送給胎兒的氧氣充足。如果感覺胎動明顯減少或增加,請務必重視,并及時到院檢查。

體重

監(jiān)測每周體重增長情況,看看是否超出醫(yī)生制定的體重增長目標。如體重增長超標要注意了,一來可能造成胎兒體重增長過快,影響分娩,二要警惕是否有水腫、血壓升高,第三可能因為太過明顯的短期增重,妊娠紋暴增。若增重超標,需控制飲食,注意少油膩食物、少甜食或糖分較高的水果、控制碳水攝入量。

血壓

有條件的話,可以在家自測血壓,尤其是有妊娠期高血壓或慢性高血壓的準媽媽。如果血壓大于140/90mHg,或者有自覺的癥狀,如頭暈、眼花等,請及時到醫(yī)院就診。

在特殊時期,希望準媽媽能盡量調整自己的心態(tài),減少焦慮,減少外界對自身的影響和干擾。做好自己,愉快迎接新生命的到來,安琪兒與您一起期待。
 

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