產(chǎn)后浮腫是怎么回事？孕期浮腫就算了，為什么產(chǎn)后還會(huì)浮腫？產(chǎn)后浮腫怎么辦？帶著這些疑問(wèn)，我們一起看看重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生怎么解答吧！

產(chǎn)后浮腫，是指產(chǎn)后女性面目或四肢水腫，一般是正?，F(xiàn)象。產(chǎn)后浮腫是由兩方面引起的，一方面是因?yàn)樽訉m變大、影響血液循環(huán)而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會(huì)出現(xiàn)水腫。

產(chǎn)后浮腫原因

1、在懷孕后期，有的孕婦會(huì)因子宮變大，壓迫下肢回流的靜脈，影響了血液循環(huán)而引起水腫，有些在產(chǎn)褥期(坐母嬰護(hù)理期間)水腫還不會(huì)消退;

2、還有一些新媽咪內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)受到懷孕的影響，身體代謝水分的功能出現(xiàn)變化，出于一種生理特殊需要，而保留部分多余的水分，表現(xiàn)為水腫，典型癥狀就是下肢的浮腫;

3、中醫(yī)理論則認(rèn)為，產(chǎn)后腫脹多見(jiàn)，脾虛、腎虛證。產(chǎn)后水腫是因?yàn)槟承┡K腑的功能障礙造成的，一般會(huì)涉及肺、脾和腎三臟。懷孕期準(zhǔn)媽咪多吃少動(dòng)，臟腑功能本身就被抑制，加上分娩后氣血的傷損，運(yùn)化水分的功能進(jìn)一步下降，這時(shí)多余的水分就停留在腿部不能被代謝出去。
 

        對(duì)于產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會(huì)發(fā)生浮腫這種癥狀，可以從孕晚期就開(kāi)始預(yù)防，下面介紹三種方法預(yù)防產(chǎn)后浮腫：

1、適當(dāng)散步

散步是最適合孕婦的運(yùn)動(dòng)，尤其是孕后期，散步不僅可以預(yù)防和緩解孕期水腫，對(duì)順利生產(chǎn)也有很大益處。孕婦散步時(shí)，小腿肌肉的收縮可以使靜脈血順利地返回心臟，因此，散步對(duì)于浮腫的預(yù)防是很有效果的。

2、做臺(tái)階運(yùn)動(dòng)

利用臺(tái)階，雙腳做上下運(yùn)動(dòng)，能鍛煉小腿的肌肉，從而有助于預(yù)防浮腫。孕媽媽肚子變大很容易失去平衡，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要扶住柱子、墻壁或是桌子等東西。

3、按摩

通過(guò)按摩促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)浮腫的預(yù)防和緩解也是很有效的。按摩時(shí)要從小腿方向逐漸向上，這樣才有助于血液返回心臟。睡前進(jìn)行按摩，可以解除腿部酸痛，有助于睡眠。洗澡時(shí)按摩，也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

產(chǎn)后浮腫了怎么辦

產(chǎn)后浮腫怎么辦？如果已經(jīng)開(kāi)始有浮腫跡象，一旦不補(bǔ)充水分血液的流通將會(huì)受到不好的影響，同時(shí)加重了膀胱和腎臟的負(fù)擔(dān)。如此一來(lái)反而會(huì)使身體更加浮腫。因?yàn)樯眢w此時(shí)已經(jīng)適應(yīng)了自身生成母乳，一旦乳汁已經(jīng)正常穩(wěn)定生成自然就會(huì)引起浮腫，所以大可放心。如沒(méi)有病狀還是請(qǐng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些水分吃些控制鹽分的食物比較好。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生提示：伴隨著浮腫會(huì)有的麻痹癥狀如果一直持續(xù)到超過(guò)了產(chǎn)后的第八周的話，就可能有著潛伏其他疾病的可能性了。尤其是妊娠期間患上妊娠中毒的媽媽?zhuān)绻羞@方面的傾向的話那就非常有必要注意一下。如果您還有關(guān)于”產(chǎn)后浮腫了怎么辦”其他的疑問(wèn)需要安琪兒醫(yī)生為您解答，可直接【在線咨詢(xún)】安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院在線專(zhuān)家我們會(huì)一對(duì)一為你做詳細(xì)的分析和解答。